

"There is always light, if only we're brave enough to see it. If only we're brave enough to be it."
Amanda Gorman
Praxis für Körperpsychotherapie und ganzheitliche Psychologie in Hanau
traumasensibel, körperorientiert & systemisch
Psychotherapie in Hanau (Großauheim) oder online
Julia Appel, Heilpraktikerin für Psychotherapie
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Ich freue mich sehr, dass Du hier auf meiner Seite für Psychotherapie in Hanau gelandet bist.
Kennst du das Gefühl, nicht dazuzugehören? Als würdest du dich anpassen, funktionieren, optimieren, weitermachen... aber innerlich längst wissen: So geht das nicht mehr. Irgendwas passt nicht.
Vielleicht bist du müde & erschöpft davon, ständig etwas leisten zu müssen, dich ständig an Systeme oder Menschen anpassen zu müssen, die nicht zu dir passen. Vielleicht lebst du Kontakte oder Beziehungen, die sich tief in deinem Inneren nicht mehr stimmig anfühlen.
Genau dieses Gefühl beschreibt der Begriff Antiheld:in.
Nicht perfekt. Nicht geradlinig. Manchmal widersprüchlich, trotzig, zweifelnd, erschöpft, hilflos, vielleicht total unkonventionell, emotional oder manchmal auch wie abgeschnitten von allem. Das klingt nicht nach klassischer Heldenreise - und ist genau darin ehrlich und menschlich.
In meiner Praxis geht es nicht um die nächste Version deiner Selbst. Sondern darum, dir in deiner ganz eigenen Energie, in deinem eigentlichen Kern wieder nahe zu kommen.
Wünschst du dir dafür eine professionelle Begleitung mit viel Herz und Wertschätzung?
Ich begegne dir offen, zugewandt und authentisch. Ohne den Anspruch, dass du "schon weiter" sein müsstest. Ich arbeite nicht aus einer distanzierten Rolle heraus, sondern als Mensch, mit allem was dazugehört.
Wünschst du dir einen Raum, in dem du nicht funktionieren musst? Nicht bewertet wirst? Sondern gemeinsam forschen, verstehen, ausprobieren und fühlen kannst? Resonanz erleben darfst? Ein Raum, in dem du gesehen oder gehört wirst - egal ob du laut, leise, wütend oder stumm bist?
Ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie und möchte hier in Hanau einen Raum für Körperpsychotherapie, ganzheitliche Psychologie und diversitätssensible Ansätze schaffen, bei dem die Einzigartigkeit eines jeden Menschen im Mittelpunkt steht. Meine Arbeit wird ergänzt durch systemische und traumasensible Perspektiven und legt komplementär Augenmerk auf gesundheitliche Themen, die oft in "klassischer Psychotherapie" zu kurz kommen (gesunder Schlaf und Ernährung nach neusten Erkenntnissen der Nutri-Epigenetik). In meiner Arbeit habe ich einen klaren Blick auf die Strukturen, in denen wir leben. Wir schauen nicht nur auf dich - sondern auch auf das, was gesellschaftlich und strukturell auf dich wirkt.
Für ein erstes Kennenlerngespräch kannst Du gerne das Kontaktformular nutzen.
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